Atelier Yoga du dimanche à Corronsac : Prendre soin de son dos

L’aspect le plus important du symbolisme du dos chez l’homme est lie à sa verticalité. L’homme est en effet le seul mammifère à port complètement vertical, spécificité directement associée au fait qu’il est le seul être vivant doué d’une conscience reflétant la Conscience divine. Or, c’est la colonne vertébrale qui est porteuse de cette verticalité, colonne au sens plein du terme: soutien vertical d’une structure élancée vers le ciel […] extrait du Monde du Yoga.

Nous poursuivrons nos exercices de lâcher-prise et d’étirements Hatha-Yoga pour soutenir, étirer, détendre notre dos à travers les Pranayamas et les Asanas sans oublier de nourrir notre Chakra du coeur en cette fin du mois de janvier 2020.

Pensez à apporter tapis, coussins et plaid. La tisane offerte nous permettra un temps d’échanges sur l’atelier.

 

Date

Jan 26 2020

Heure

17 h 00 min - 18 h 30 min

Tarif

18€ l'atelier ; 15€ pour les adhérents et 30 € pour 2 élèves si un nouvel

Lieu

Salle des Fêtes de Corronsac
proche Ecole et Mairie
Catégorie

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