Cours Hatha-Yoga Skype à 19h ou plein air 17h et 18h30 si soleil « Etre zen, par essence. »

« Etre zen, par essence, c’est l’art de savoir lire en soi-même »
du Maître Bouddhiste zen Daisetz Teaitaro Suzuki

Cours de « Hatha Yoga medium/advanced course » dans la grande salle des fêtes de Corronsac,
ouverture des portes à 18h45 pour démarrer à l’heure à 19h ; cours inclus dans l’abonnement auprès du Foyer de Corronsac (31450)

C’est un cours traditionnel indien qui s’enchaîne au rythme suivant : éveil spirituel par l’enchainement des postures – les Asanas – la discipline du souffle – Pranayama – la concentration et la méditation – Dharana – dans un état d’esprit humble et accueillant.

Apportez un tapis de Yoga (anti-dérapant), un plaid, un coussin et votre sourire:))

Date

Fév 19 2020 - Juil 08 2020

Heure

19 h 00 min - 20 h 15 min

Tarif

Inclus dans abonnement Yoga foyer Corronsac, pour nouvel élève 8€/personne
Salle des Fêtes de Corronsac

Lieu

Salle des Fêtes de Corronsac
proche Ecole et Mairie
Catégorie

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