Cours Vacances Hatha-Yoga « Etre Zen par essence »

« Etre zen, par essence, c’est l’art de savoir lire en soi-même »
du Maître Bouddhiste zen Daisetz Teaitaro Suzuki

Cours de « Hatha Yoga medium/advanced course » dans la grande salle des fêtes de Corronsac,
ouverture des portes à 18h45 pour démarrer à l’heure à 19h ; cours en supp de l’abonnement auprès du Foyer de Corronsac (31450) ;

ouvert à tous ; abonnés et non abonnés ; 

C’est un cours traditionnel indien qui s’enchaîne au rythme suivant : éveil spirituel par l’enchainement des postures – les Asanas – la discipline du souffle – Pranayama – la concentration et la méditation – Dharana – dans un état d’esprit humble et accueillant.

Apportez un tapis de Yoga (anti-dérapant), un plaid, un coussin et votre sourire:))

Date

Fév 12 2020

Heure

19 h 00 min - 20 h 15 min

Tarif

8€/élève

Lieu

Salle des Fêtes de Corronsac
proche Ecole et Mairie
Catégorie

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