Nouveau cours de Yoga à Escalquens – Le mardi 12h30

Cours d’une heure de « Hatha Yoga  » pour tous

C’est un cours traditionnel indien qui s’enchaîne au rythme suivant : éveil spirituel par l’enchainement des postures – les Asanas – la discipline du souffle – Pranayama – la concentration et la méditation – Dharana – dans un état d’esprit humble et accueillant.

Merci d’apporter un tapis de Yoga (anti-dérapant), un plaid, un coussin et votre sourire:))

Date

Mar 24 2020

Heure

12 h 30 min - 13 h 30 min

Tarif

10€ le cours, 5€ le cours d'essai possible

Lieu

la Clé d'Echanges - Escalquens
61 avenue de Toulouse - 31750 Escalquens
Catégorie

Leave a comment

© YOGA TOGETHER