Yoga Méditation enfant-parent en duo : une parenthèse ! Toulouse Pouvourville

Une parenthèse de douceur et de moments uniques de complicité sur le tapis.
Vous formez avec votre enfant un duo joyeux et serein, comme un jeu, en laissant votre posture de parent.

Les exercices sont répétés et compris afin que vous puissiez les renouveler ensuite en autonomie;

Découvrez avec votre enfant les postures ludiques de yoga : crocodile, lion, tortue, chien tête en bas…puis partagez les exercices de respiration et de concentration pranayama ; respect, écoute et amusement au programme. Testez la Méditation de la petite fourmie pour prendre conscience de son corps et pour reconnaître ses propres ressentis : les enfants adorent !

Témoignage de Victor en rentrant chez lui après le cours de duo Yoga : « j’ai même dormi tellement je me sentais bien »

Cours limité à 6 duos ; à partir de 6 ans.

Tapis, coussin et tisane fournis.

Date

Jan 25 2020

Heure

16 h 00 min - 17 h 00 min

Tarif

22€ le duo ; réservation conseillée car places limitées

Lieu

Toulouse Pouvourville - Equilibre et Tradition
6 rue Hergé, 31400 Toulouse
Catégorie

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