Hatha-Yoga de l’Energie « en douceur » samedi 28 mars en ligne

« Comment maintenir son niveau d’énergie ? »
Dans ces temps propices au calme et au recentrage sur soi, je vous propose un cours de
Hatha-Yoga pour se régénérer en profondeur et en douceur, en éliminant les tensions passées.
Une énergie nouvelle et une profonde détente seront au rdv.
Le cours de Yoga traditionnel indien s’enchaîne au rythme suivant :
éveil spirituel par l’enchainement des postures – les Asanas –
la discipline du souffle – Pranayama –
la concentration et la méditation – Dharana – 
Ouvert à tous.
 
Places limitées à 8 élèves ; inscription sur Skype 1h avant 
Prévoir Tapis et coussins chez vous ; boisson chaude pour conclure et échanger
billeterie en ligne en cliquant ici https://www.eventbrite.fr/e/99542006822

Date

Mar 28 2020

Heure

17 h 30 min - 19 h 00 min

Tarif

18€ l'atelier ; 15€ pour les adhérents

Lieu

en direct en ligne sur Skype
Gabrielle Ladevant/Yoga-Together logo
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